Skal du være helt klar til at gøre det godt på håndboldbanen, så er det vigtigt at have sit håndboldudstyr i orden, og det første sted man skal starte er selve skoene, da de spiller en helt central rolle i forhold til den performance man kan udføre, men også i forhold til hvordan og hvor meget meget ens krop bliver slidt, det gælder især fodled og knæ.
Mange håndboldspillere har fokus på, at de skal have en rigtig fed sko, på den måde kan man skille sig ud fra mængden på håndboldbanen, men man skal ikke glemme, at man også skal føle sig godt tilpas i sine sko, og en god sko er ikke til hindring, men sørger for at man kan bevæge sig bedst muligt rundt på banen og have fire bevægelser, samtidig skal man tage højde for at man skal have en sko med stødabsorbering, så man aflaster anklerne og knæene mest muligt. Jo tungere en spillere man er, desto vigtigere er det med en tykkere sål med mere stødabsorbering.
Som håndboldspiller har man individuelle behov, og derfor er det også svært at sige hvilken sko der er den bedste i en generel betragtning, da svaret vil være forskelligt fra person til person, og det vil være en god ide f.eks. at tage et kig på det store udvalg af håndboldsko her, og så finde noget der matcher ens behov.
Typisk vil fløjspiller få mest ud af at vælge en let sko, her er Asics og Mizuno to gode mærker, mens man som en tungere streg/bagspiller vil vælge en mere stabil sko, her har Adidias og Hummel nogle gode modeller. Der findes selvfølgelig også lette fintestærke bagspillere, og de kan med fordel vælge en lettere sko med en tyndere sål, da man med en tyndere sål er i bedre kontakt med gulvet, hvilket er vigtigt for en fintestærk spiller.
Da håndbold er en relativ lille sport internationalt, så er det ikke alle de sko som fungerer som håndboldsko der oprindeligt har været tiltænkt til dette formål, faktisk er mange af dem lavet til spiller indenfor volleybold, det gælder bl.a. for Mizuno og Asics. Derfor kan man heller ikke udelukke nogen indendørssko på forhånd uden at have kigget nærmere på dem, f.eks. spiller en af den nye landsholdsspillere, Michael Damgaard, faktisk i et par sko fra Nike, som oprindeligt var en tennissko som disse, og når andre spillere ser en populær spiller være iført dem, så kan det skabe en trend, og en sko som ikke var tiltænkt håndboldspillere kan være meget synlige i de danske haller. Uanset hvilken model man vælger, så er edt vigtigste at man har taget sig tiden til at tænke sig om, inden man køber de nye sko.
Sådan skal du vedligeholde dine håndboldsko
Når man først har fået fat i et par nye sko, så vil man også gerne have at de holder et stykke tid, og de ting man skal gøre for at sikre en optimal levetid de er ret banale, men får man det ikke gjort så slides skoen bare meget hurtigere.
Husk for det første altid at lufte dine sko efter træning eller kamp, det er aldrig godt at for en sko at stå fugtig i en lukket taske, og skoen materialer kan ikke ånde, og det gør at skoen bliver hurtig nedbrudt, desuden er det ikke lækkert at skulle hoppe i en våd sko næste gange man skal spille håndbold. Skoene skal gerne luftes i et døgn, så træner du næsten hver dag, så kan det anbefales at have to par at skifte imellem. Bruger du indlægssåler, så skal de også luftes.
Håndboldsko kan blive beskidte ved brug, og især hvis man benytter harpiks, alligevel skal man ikke benytte rengøringsmidler på skoen, da det sætter sig i materialet og kan ikke skyldes af igen. Får man sæbe under sålen, så er man også udsat for fare, da sålen bliver meget glat.
Skriv et svar